都市白领林小凡一直觉得自己老爸是个除了做饭好吃、爱看历史剧外毫无特色的普通中年男人。直到一次意外，小凡目睹老爸用一套精妙绝伦的古武术瞬间制服数名歹徒。逼问之下，老爸林战才坦白，自己本是明朝末年一名威震四方的大将军，因一场神秘战役穿越到了现代。为了适应社会，他隐藏锋芒，成了“家庭煮夫”。小凡的生活从此天翻地覆：追债的上门，老爸摆出军阵应对；公司竞争，老爸用上兵法奇谋；甚至相亲，老爸也要用选武将的标准评判。在爆笑不断的“古今文化碰撞”中，父子关系重新磨合，小凡也逐渐理解了父亲那份深藏于心的家国情怀与孤独。最终，当老爸的“穿越后遗症”引发危机时，小凡用现代智慧与老爸的古代将才联手，化解了一场意想不到的麻烦。