连续加班猝死的社畜梁薇，醒来发现自己穿越成了古代后宫的一名废后，住在偏僻的冷宫。决心这辈子绝不内卷、安心躺平的她，开始利用现代知识改善生活：自制火锅、推广瑜伽、开办“冷宫八卦小报”。这些举动意外吸引了厌倦了勾心斗角的妃嫔们，她们纷纷被梁薇的豁达和有趣所吸引，冷宫成了后宫最热闹的“休闲圣地”。连一向冷酷的皇帝也被这个画风清奇的皇后勾起兴趣。梁薇不得不在应付皇帝和“闺蜜团”的宠爱中，小心隐藏自己的来历，并用独特的方式化解一次次宫廷危机，最终改变了后宫的游戏规则。